باقة نمط حياة
اشتراك وجبات متوازن لنمط حياة صحي
باقة نمط حياة مخصصة لمن يريد وجبات صحية بدون حمية صارمة. تجمع بين البروتين، الكربوهيدرات، الخضار، والدهون الصحية لدعم الطاقة اليومية والعافية والاستمرارية.
لمن تناسب هذه الباقة؟
تناسب الموظفين المشغولين، العائلات، وكل من يريد توصيل وجبات صحية مريحة مع تغذية مرنة ومتوازنة.
التركيز الغذائي
- وجبات متوازنة للمحافظة على الوزن والعافية اليومية
- حصص عملية لطاقة مستقرة
- سناكات صحية تقلل الرغبة في الأكل العشوائي
- تنظيم بسيط لبناء عادات صحية طويلة المدى
وجبات اليوم
Here’s a complete overview of all the delicious and nutritious daily meals included in your plan, carefully designed to meet your dietary needs.
عينة القائمة الأسبوعية (12 سبتمبر 2026 - 17 سبتمبر 2026)
|
غداء
دجاج مشوي 150ج ورز خضار 150ج
413 Kcal
|
غداء
شباتا دجاج كاري
333 Kcal
|
غداء
دجاج يوناني 150ج ورز 150ج
497 Kcal
|
عشاء
سمك بصل مكرمل 150ج ورز 150ج
392 Kcal
|
عشاء
دجاج استرجنوف 150ج ورز 150ج
462 Kcal
|
عشاء
دجاج بارميزان 150 جرام و بطاطس مشوي 150 جرام
540 Kcal
|
فطور
بيض سبانخ
420 Kcal
|
فطور
بيكان جرانولا
361 Kcal
|
فطور
تونا فيتا
451 Kcal
|
وجبة خفيفة
فتوش
88 Kcal
|
وجبة خفيفة
فروله شيا
198 Kcal
|
وجبة خفيفة
معصوب
350 Kcal
|
سناك إضافي
فتوش
88 Kcal
|
سناك إضافي
فروله شيا
198 Kcal
|
سناك إضافي
معصوب
350 Kcal
|
اختر باقة الأسعار
اكتشف مجموعة الباقات المقدمة لكل برنامج أدناه، راجع مزاياها، واختر الخيار الذي يتناسب تماماً مع خطتك ونمط حياتك.



